на главную страницу
информация о Центре
информация для родителей
скачайте и заполните форму заявления
как нас найти
 
 

 

 
МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Контактное лицо в ГБОУ ДО ЦДТ "Ново-Переделкино"
Колоска Алла Мстиславовна Тел.: +7 (916) 731-03-29 k-milgret@mail.ru
     
Как записаться
 
     
Cтудии на 2019-2020 учебный год

ОФП. АДАПТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

педагог: Густов Дмитрий Владимирович

Тел.: +7 (925) 019-19-19

Про студию
Приглашаем на занятия адаптивной гимнастикой! В нее входят элементы комплексов Амосова, Фохтиева, Бубновского и многое другое. Отношение радушное, нагрузки индивидуальны. Восстановление гибкости тела, поддержание работы суставов. Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
12.00-13.00
12.00-13.00
МД.2
13.00-14.00
13.00-14.00
МД.3
10.00-11.00
10.00-11.00
     

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ИГРЫ "ЭВРИКА"

педагог: Хромова Анна Юрьевна

Тел.: +7 (903) 558-17-21

Про студию
Интеллектуальные игры, головоломки, кроссворды и психологические задания. Развитие памяти, мышления и творческого воображения. Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
13.00-14.00
     

"ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ"

педагог: Голикова Анна Николаевна

Тел.: +7 (915) 307-28-79

Про студию
Шитье в различных техниках, пэчворк, мягкая игрушка. Группа максимум - 12 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.00-12.00
МД.2
12.00-13.00
     

ЛЕПКА

педагог: Миросенко Любовь Леонардовна

Тел.: +7 (964) 634-87-12

Про студию
Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.30-12.30
     

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ СТУДИЯ "КОЛОРИТ"

педагог: Дерюгина Надежда Александровна

Тел.: +7 (926) 574-63-80

Про студию
Основы изобразительной грамоты для старшего поколения. Основы академического рисунка, живописи и композиции, различные графические (карандаш, уголь, сангина, соус, сепия) и живописные материалы (гуашь, акварель, пастель). Классическая система обучения "с натуры", копирования технических приёмов мастеров, развитие глазомера, обучение методу измерения пропорций, передачи объёма, изучение законов композиции и цветоведения. Группа максимум - 20 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.00-12.00
10.00-12.00
     

ШЕДЕВРЫ МИРОВОЙ ЖИВОПИСИ

педагог: Бурдело Вера Ивановна

Тел.: +7 (915) 408-99-86

Про студию
Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
12.30-13.30
     

ИСТОРИКО-БЫТОВОЙ ТАНЕЦ

педагог: Васильева Людмила Ильинична

Тел.: +7 (916) 871-59-45

Про студию
Вальс, полонез. Знакомство с танцами. Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.00-12.00
     

ОФП

педагог: Акутин Алексей Александрович

Тел.: +7 (905) 778-29-36

Про студию
Занятие ОФП способствует повышению уровня физического состояния организма, укрепление здоровья. В процессе занятий происходит освоение техники выполнение базовых упражнений, разминки, заминки, упражнений с собственным весом и работа в тренажерах. Во время занятий выполняются упражнение на различные группы мышцы, что способствует их укреплению и повышение тонуса. Группа максимум - 20 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.00-11.00
МД.2
10.00-11.00
     

ХОР. ПЕСЕННЫЕ УЗОРЫ

педагог: Соколова Елена Николаевна

Тел.: +7 (985) 259-20-78

Про студию
Ознакомление с песнями народов мира, с . Группа максимум - 25 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
13.00-14.00
     

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

педагог: Денисенко Сергей Александрович

Тел.: +7 (916) 745-33-38

Про студию
Скандинавская ходьба — вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всём мире. У данного вида несколько названий, объясняющих место его появления: северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба. В основе методики – летние тренировки лыжников Финляндии, обеспечивающие поддержание спортивной формы между сезонами. Более эффективное воздействие на состояние организма, чем при обычной ходьбе, объясняется тем, что применяются палки для скандинавской ходьбы, помогающие разгрузить организм от существенной доли собственного веса. С их помощью обеспечивается снижение нагрузки до 35% на поясничный отдел и суставы ног. Благодаря опоре на палки, спина остаётся прямая. Эффективнее формируется мышечный корсет вокруг позвоночника, который разгружает межпозвоночные диски. Их компрессия уменьшается. Как следствие – питание хрящевой ткани, покрывающей поверхность суставов, улучшается. Программа предполагает обучение передвижению ходьбой с отталкиванием палками и развитие общей выносливости, а также формирование культуры и правильной техники движений, укрепление здоровья и формирование навыков проведения самостоятельных занятий. Группа максимум - 45 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.30-11.30
10.30-11.30
МД.2  
10.30-11.30
10.30-11.30
     

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

педагог: Ларионова Татьяна Петровна

Тел.: +7 (916) 745-33-38

Про студию
Скандинавская ходьба — вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всём мире. У данного вида несколько названий, объясняющих место его появления: северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба. В основе методики – летние тренировки лыжников Финляндии, обеспечивающие поддержание спортивной формы между сезонами. Более эффективное воздействие на состояние организма, чем при обычной ходьбе, объясняется тем, что применяются палки для скандинавской ходьбы, помогающие разгрузить организм от существенной доли собственного веса. С их помощью обеспечивается снижение нагрузки до 35% на поясничный отдел и суставы ног. Благодаря опоре на палки, спина остаётся прямая. Эффективнее формируется мышечный корсет вокруг позвоночника, который разгружает межпозвоночные диски. Их компрессия уменьшается. Как следствие – питание хрящевой ткани, покрывающей поверхность суставов, улучшается. Программа предполагает обучение передвижению ходьбой с отталкиванием палками и развитие общей выносливости, а также формирование культуры и правильной техники движений, укрепление здоровья и формирование навыков проведения самостоятельных занятий. Группа максимум - 45 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.30-11.30
 
10.30-11.30
       
МД.2  
10.30-11.30
 
10.30-11.30
   
     

ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

педагог: Исаев Ренат Владимирович

Тел.: +7 (926) 482-20-47

Про студию
В нашем Центре есть полезный и актуальный курс для людей старшего возраста - "Информационные технологии", на котором обучают грамотному пользованию смартфонами и планшетами (на платформе Android) от настроек аппарата до свободного серфинга в Интернете. На занятиях ведется работа с приложениями и основными функциями смартфона. Преподаватель курса Ренат Владимирович Исаев помогает адаптироваться и свободнее владеть устройством. Мы приглашаем на занятия всех желающих!. Группа максимум - 15 человек
Расписание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.00-13.00
       
     

БАБУШКА С ВНУКОМ. ЛЮБИМЫЕ СКАЗКИ

педагог: Овсянникова Вера Ивановна

Тел.: +7 (916) 011-64-92

Про студию
Программа позволяет выстроить организацию досуга так, чтобы наше взрослое поколение в совместном творчестве с детьми смогли увлекательно и на большом позитиве провести свое свободное время, раскрепоститься, и конечно, получить дружеское общение. А все это позволит укрепить взаимопонимание и ценностное ориентирование семьи в целом. Цель программы: создать благоприятные условия для творческого отдыха и эмоционально-позитивного общения взрослого поколения, совместно с детьми (внуками), окунувшись в мир любимых сказок. Группа максимум - 25 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
09.00-10.00
     

В МИРЕ ТАНЦА

педагог: Иванова Альбина Васильевна

Тел.: +7 (926) 196-65-37

Про студию
Изучение народных, современных, бальных,историко-бытовых танцев. Группа максимум 10 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1    
14.00-15.00
       
     

ГИТАРИСТ-КА

педагог: Корсун Станислав Викторович

Тел.: +7 (903) 517-53-05

Про студию
На начальном этапе овладение аккордовой техникой игры
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.00-12.00
11.00-12.00
     

МУЗЫКАЛЬНЫЙ МИР СКАЗОК

педагог: Зверева Виктория Андреевна

Тел.: +7 (985) 096-57-76

Про студию
Детские песни из мультфильмов и сказок. Группа максимум - 20 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1  
12.00-13.00
     

ВЯЖЕМ СПИЦАМИ

педагог: Павлова Татьяна Анатольевна

Тел.: +7 (905) 558-51-48

Про студию
Ритмичные, повторяющиеся движения и релаксация имеют те же преимущества для вашего разума и тела, что и сессия медитации, за исключением лишь того, что после вязания вы получаете очередной красивый и удобный шарф или свитер. Группа максимум - 20 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1  
15.30-16.30
     

УНИВЕРСИТЕТ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА

педагог: Гончарик Наталья Александровна

Тел.: +7 (915) 202-02-58

Про студию
Хоровое пение. Основы вокала
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.00-12.00
     

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

педагог: Чубукова Елена Викторовна

Тел.: +7 (917) 518-37-34

Про студию
Что такое вязание крючком? Это прежде всего зарядка для ума и маторика для пальцев. На занятиях мы учимся читать схемы, овладеваем элементарными навыками владения крючком, а так же погружаемся в мир творчества, создавая красоту своими руками. Сейчас модно то, что мы делаем, поэтому приглашаем все желающих в нашу дружную семью. Группа максимум - 25 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
11.00-12.00
МД.2
12.00-13.00
МД.3
13.00-14.00
     

ОФП

педагог: Ефремов Олег Владиславович

Тел.: +7 (903) 142-19-00

Про студию
Общая физическая подготовка с элементами рукопашного боя для лиц пенсионного возраста. Группа максимум - 12 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
13.00-14.00
     

ХОР

педагог: Фленова Айгуль Фаридовна

Тел.: +7 (985) 867-57-62

Про студию
Основы хорового пения. Группа максимум - 30 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
12.45-13.45
     

СКОРОЧТЕНИЕ, ПАМЯТЬ

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ

педагог: Гаврилова Ольга Александровна

Тел.: +7 (916) 362-64-50

Про студию
Скорочтение, память
Тренировка быстрого, осмысленного чтения. Тренировка памяти. Профилактика возрастных психофизиологический изменений памяти. Группа максимум - 15 человек
Разговорный английский
Разговорный английский. Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Скорочтение, память
МД.1
11.00-12.00
11.00-12.00
Разговорный английский
МД.1
10.00-11.00
10.00-11.00
     

МИСТЕРИАЛЬНОСТЬ В РЕЦЕПЦИИ РУССКОГО СИМВОЛИЗМА

педагог: Золина Дарья Валерьевна

Тел.: +7 (916) 931-09-84

Про студию
Экскурс в литературу рубежа XIX-XX веков: причины обращения символистского сознания к античным учениям и практикам, воплощение мистериальной темы в творчестве символистов. Группа максимум - 25 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
13.00-14.00
     

ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО

педагог: Булгакова Елена Андреевна

Тел.: +7 (916) 867-45-60

Про студию
В программу входит изучение основ академического рисунка, живописи и композиции. Группа максимум - 25 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
12.30-14.30
МД.2
12.00-14.00
МД.3
12.30-14.30
     

АДАПТИВНАЯ ГИМНАСТИКА, АЭРОБИКА

педагог: Кудряшова Ирина Михайловна

Тел.: +7 (926) 571-57-52

Про студию
Фитнес аэробика является сегодня лидером мирового спортивного движения. Она развивает двигательную подготовленность и позволяет оставаться бодрым и энергичным в течение всего дня, легко переносить нагрузки и производить широкий круг физических действий. Занятия аэробикой органично соединяют в себе танцевальные и силовые упражнения, которые могут выполнить без видимых затруднений. Это позволяет подготовить к здоровому образу жизни. Аэробика – одна из эффективных форм повышения двигательной активности , занятия ею повышают функциональные возможности сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, развивают координацию и музыкальность, гибкость и пластику движений.. Группа максимум - 15 человек
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.00-11.00
10.00-11.00
     

УШУ, ЦИГУН - ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩАЯ ПРАКТИКА

педагог: Мартиросов Арнольд Борисович

Тел.: +7 (926)356-30-31

Про студию
Суставная гимнастика. Цигун – дыхательные упражнения и комплексы. Йога для позвоночника. Общая физическая подготовка. Стретчинг.
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
МД.1
10.00-11.00
10.00-11.00
МД.2
11.00-12.00
11.00-12.00
МД.3
12.00-13.00
12.00-13.00
     

ОСНОВЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ГРАМОТНОСТИ

КУРС "ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВО"

КУРС "МАРКЕТИНГ"

педагог: Чумакова Анна Александровна

Тел.: +7 (926)235-58-96

Про студию
Основы компьютерной грамотности
Изучение базовых знаний, ОС, программы Office, интернет и электроная почта
Курс "Предпринимательство"
 
Курс "Маркетинг"
 
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Основы компьютерной грамотности
МД.1
10.00-11.00
МД.2
10.00-11.00
Курс "Предпринимательство"
МД.1
11.00-12.00
Курс "Маркетинг"
МД.1
11.00-12.00